花滑运动员的训练非常艰苦他们每天需要进行大量的体能训练，包括跑步跳跃和力量训练等此外，他们还要进行技术训练，如跳跃旋转和步法等这些训练不仅耗费体力，还要求运动员具备极高的专注力和耐心花滑运动员在比赛中的表现，往往需要他们在短时间内完成一系列高难度的动作这些动作不仅对体力要求。

花样滑冰又包括单人赛和双人赛，我国的花滑运动员柳鑫宇和王诗玥两人训练的双人滑，双人滑的技术和难度要求更高，不仅仅是对男生力量的要求，更是对两人互相的信任，而柳鑫宇和王诗玥两个人的默契非常好，从小就开始学习花滑，两人有着很深厚的基本功，同时，两个人从小一起长大，互相鼓励，比赛时互相加油打气，是大家眼中。

在全国人心中洒下热爱冰雪的种子笔者寄语陈露作为中国首位花样滑冰世界冠军，她不仅为国家夺得荣誉，实现年金牌的突破，更是在之后担任教练，为我国培养了很多优秀的运动员，用自己的力量助力花样滑冰这项事业，致力于推广冰雪运动，做出了非常重要的贡献陈露。